Kalb krizi ve diğer damar sertliği ile münasebetli damar hastalıkları için riski gösteren en önemli 4 faktör; kan total kolesterol seviyesinin 240 mg/dl’nin üzerinde olması, kan basıncının 140′a 90 mmHg’dan yüksek olması, sigara kullanımı ve şeker hastalığıdır.
Meyve, sebze ve balıktan zengin bir Akdeniz diyetiyle birlikte bir yıl süreyle her gün bir avuç dolusu sert kabuklu yemiş yemeniz, kalb hastalığı riskinizin azalmasına vesile olabilir. Archives of Internal Medicine’de yayımlanan bir çalışmada, yaşları 55–80 arasında değişen ve çalışmanın başlangıcında kalb hastalığı bulunmayan 1200′den fazla İspanyol, üç gruptan birine dâhil edildi.
Categories: Sağlık
100.000′den fazla evli çiftin incelendiği 71 çalışmanın neticeleri bir araştırmada değerlendirildi. Karı-kocadan birinde sigara içiciliği, vücut ağırlığı, vücut kütle indeksi, kan basıncı, kan trigliseriti veya kan LDL kolesterolünün yüksekliği gibi kalb hastalığı risk faktörlerinden en az biri varsa, diğer eşte de benzeri problemin bulunması ihtimali yüksek bulundu.
Categories: Sağlık
1.500 civarında kalb krizi vak’asını, 4 yıl süreyle inceleyen bir çalışmanın neticeleri, Amerikan Kalb Cemiyeti’nin bir toplantısında açıklandı. Ortalama yaşı 60 olan hastaların dörtte biri kadındı. Sözkonusu çalışmada, ister araba, ister toplu ulaşım vasıtalarını kullanma, isterse bisiklet sürme şeklinde olsun, trafiğe maruziyetten sonraki ilk bir saat içinde kalb krizi geçirme riski, 3,2 kat daha fazla [...]
Categories: Sağlık
Kalb krizi veya inme riski olan, başka açılardan sağlıklı kişilere sıklıkla aspirin tedavisi tavsiye edilmektedir. Aspirin tedavisinin kalb krizini ve kanamaya bağlı olmayan inmeleri azaltmaya vesile olduğu gösterilmiştir. Buna karşılık, aspirin kullanımı hayatı tehdit eden mide-bağırsak kanamalarına ve kanamaya bağlı inmelere sebep olabilmektedir. Yeni analizler kalb krizi ve inme riski olan kişilerde aynı zamanda kanama [...]
Categories: Sağlık